第(3/6)节 没力了，是不是晚上太劳累了哈哈。”

    云菲脸上一红，呸了一声努力向上，但身体平衡没掌握后不禁往后倾倒。

    身后的慕容教练上前一靠，双手辅助云菲托着杠铃，身子已紧紧贴在了云菲的身后。

    云菲丰满的臀部感觉到慕容教练棒子的硬度，害羞地便直起身子，慕容教练严肃地叫到：“两组负重深蹲还没练好，不要偷懒，加油赶紧继续！”

    云菲被慕容教练的威严所迫，又继续往下蹲，屁股两瓣再次感受到慕容教练那根坚硬的棒子，感受一下似乎比老公的大很多、硬很多，幻想了一下清醒过来骂清醒了自己便继续认真训练。

    虽然努力克制但是慕容教练的棒子像是灵蛇一般在臀部上四处游走，有时候还正正顶着云菲的阴部，云菲脸蛋渐渐泛起红晕，心跳加速。

    “要控制好呼吸和节奏，动作不要那么快。”

    说罢慕容教练从身后伸手扶着云菲的腰部，调节她下蹲上挺的节奏，一开始几回慕容教练的手附在云浮的腰部，但是随着云菲动作的摆动慕容教练的双手越扶越靠上，最后便碰到了云菲的南半球。

    云菲一开始还不太在意，但慕容教练的手继续上移，手掌已经半托起云菲的南半球，云菲便开始有点忸怩不自然了，道：“慕容教练，你的手……放下面一下呀，我怕痒。”

    慕容教练表情温和道：“云菲，你不要偷懒，现在就还剩半组动作了，你要继续坚持，我会保护你不会受伤的。”

    在慕容教练的开导下云菲咬咬牙决心完成这半组动作，慕容教练一旁不断地给云菲打气鼓励，看准角度拿龟头径直顶住云菲的阴部，双手温柔但不客气地开始在揉按云菲的南半球。

    面对如此俊朗健硕的帅哥教练的挑逗云菲已经芳心荡漾，更何况是三个月都没有做爱的少妇，云菲的阴道口已经不能自已地隐隐有蜜汁溢出。

    终于完成了两组负重深蹲，云菲已经大汗淋漓，红粉纷飞，拿起水瓶喝了两口水歇息了一下，慕容教练又带着她到另一旁的瑜伽垫上锻炼腹部肌肉。

    看着云菲走开时忘记拿水瓶，我心中一紧，拿出口袋中的一小瓶催情液犹豫了一下，最终还是打定主意扭开了云菲的水瓶盖滴了两滴进去，然后拧好放回原处。

    但见慕容教练坐在云菲的脚板上让云菲做变动仰卧起坐，眼睛一直没有离开云菲胸前两团圆润的豪乳，双手抚按在云菲的大腿上感受着润滑的肌肤和柔软的嫩肉。

    “休息三分钟后再做一组仰卧起坐，然后我们去后面的训练室里面我们练习一下新项目。”

    慕容教练道。

    “那是训练室是要收费的哦，我可没有这钱呵呵。”

    云菲笑着说。

    “没关系，我们高级教练可以带客户体验一下的，你不用怕隐性消费。”

    慕容教练回答。

    我转头看了看慕容教练所指的训练室，是在转角处的一间独立的小房子，门牌上写着训练室。

    我悄悄地走进训练室，只见里面有一个大瑜伽球、两张瑜伽垫还有两个大的训练器材柜，绕到器材柜后面有一条颇为宽松的间隔，完全可以容下一个人。

    “看见和你熟才让你体验一下训练室，换做别人求我我还不一定带他进来呢。”

    门外传来了慕容教练的声音，我赶紧一缩身边躲进了器材柜后面，穿过柜子背板的孔洞，只见慕容教练口水花花地吹嘘着，而云菲一边喝水一边吃吃地笑着答话，说着说着云菲已经把水瓶的水喝光。

    一进来，云菲便被器材柜上的众多器材吸引着，慕容教练走在后面反手关上门还上了锁，我心中暗骂一句老色狼，但是心跳随着兴奋感增加而跳动得更快。

    慕容教练说：“进来这里我是教你几招瑜伽的动作，不仅能够锻炼身体的柔韧性，而且能够缓解运动后的酸痛，非常有效。”

    云菲拍了拍心口说：“那还好，我刚还担心是什么地狱式训练呢呵呵。”


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