第(3/3)节 ，把上面那一层浮沫给?刮开，不要油，尽量打清汤，多?要豆芽，排骨肥的不许吃。

    以前他都是冲着红烧肉，炸鸡块，梅菜扣肉这些?去的。

    可?是江妍给?的食谱，在最后面用加粗的字体写着绝对不能吃的菜里，就有红烧肉，炸鸡块和梅菜扣肉。

    他的快乐一下子全都没有了。

    一大份番茄炒蛋，一大份蒜蓉生菜，一大份烧鸭是他最后的倔强。

    而最香的烧鸭皮还是江妍说不能吃的。

    他吃着这顿饭的时候差点没哭出?来。

    搞得饭堂阿姨都过来关心他，怎么吃得那么少。

    他说减肥。

    阿姨哈哈哈的笑?，完了说一句，是该减减肥了，双下巴都和脖子连成一个漂亮的弧度了。

    这顿饭吃完了，他很想再来点，犹豫再三决定放弃。

    但是下午三点不到他就饿了。

    平常胡吃海喝多?了，他的胃口很大，胃里也?习惯了接受大量食物，突然没有那么多?了，却?还是按照习惯分泌了好多?胃酸，准备消化食物。

    可?是今天，竟然食物减少了很多?，过多?的胃酸让他消化迅速，所以饿得很快。

    苏达林跑上来问江妍：“饿了怎么办？好饿好饿。”
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