娇妻美妾任君尝(第三部)(3)初醒(中)
第(2/27)节
锻炼节奏,不断压榨着我。
除了汗如雨下,除了气喘如牛,我甚至都低血糖了。
当躺到地板上的那一刻,我除了眩晕之外,更一个劲想吐,满脑袋乱糟糟一片。
「来来来,吃块糖,我们休息一分钟。」
一块大白兔奶糖被递到了我面前,「只有六十秒啊,然后起来继续!。」
「教练,能再休息一分钟吗?。」
「哈哈,也不是不行,你先躺着歇着,把气息喘匀了。」
教练就蹲在我身旁,看我咀嚼着奶糖,他笑着说:「一堂课六十分钟,都是核心训练和单项无氧。你放心,不用急,慢慢喘着歇着,我肯定能带你把所有项目都练完,不会缺的。等咱们练完这些呢,你再到跑步机那里,跑上四十分钟左右,练一阵有氧运动。整个流程大概是俩小时。每周咱们抽出两天时间来练,没问题吧?。」
「啊……。啊……。好的……。没问题……。啊……。」
「话说,小伙子,怎么突然想起健身了?。」
教练蹲着瞧着我,笑得很是狡黠,「你老实说,是不是交女朋友了?。」
我持续粗喘着气,四仰八叉地躺着,朝教练傻嘿嘿地咧嘴。
「欸,对的!。」*********回到学校时,天已经黑了。
路灯下的小径,男女学生频频经过,轻声笑语;篮球场热闹得很,似乎有校队在比赛,不时响起一阵欢呼;图书馆华灯初上,门前人流甚多。
我拖着疲惫的身子,捂着空瘪的肚子,朝向食堂走去。
这时,迎面走来三名高挑的女生,她们穿着银白色制服及短裙,正畅快闲聊着。
其中一人看到我,忽然面露惊喜,连忙拍打同伴的肩膀,一阵窃窃私语。
三个女生的眼交错,接着好地看向我,面露痴笑。
「哟,晚上好。」
我朝她们挥了挥手。
「哈哈哈哈哈!。」
「快走快走!。」
「好可爱啊……。」
叽叽喳喳,莺莺燕燕,三个女生瞬间跑掉了。
「钱明,来吃饭啦?。」
一个矮壮的男生朝我走来,挥舞着他有力的臂膀,「好家伙,你怎么出这么多汗,今天收获不小啊?。」
「汤子赟,刚才那是怎么回事?。」
我朝老友撇了撇头,望向那三个走远的女生,「莫名其妙。」
汤子赟拍上我的肩膀,朝女生们的后脑勺望了望,稀罕道:「身材不错啊,都是长腿辣妹!。好你个钱明,还问我怎么回事,你这是从哪一口气勾引了三个漂亮姑娘?。」
「瞎说什么呢,她们是拉丁舞社团的,雨姐的后辈。」
我失笑道。
晚餐时分,食堂门口不宜久留,我和汤子赟先赶忙进来,到档口前点了套餐。
我们俩都是两荤一素,再配一碗紫菜蛋花汤,选了个角落的桌子桌下。
「薛晓蓉呢,没跟你一起?。」
我随口问道。
「今晚她们话剧社排练,忙。」
汤子赟大口吃肉,大口喝汤,末了抿抿嘴,说,「你先交代下情况吧,今天一大早就跑健身房,练得咋样了?。」
他挺了挺股二头肌,咧嘴笑道,「你看我这上肢力量,还有我这胸肌!。不是夸张,现在谁要是给我一个铅球,我保证能把它甩到咱食堂门口去!。」
「累死了。」
我一听这话,当即苦笑道:「单项无氧训练,那个小腿后屈高抬,我卡在42公斤的挡位,连续做30个,一口气5组!。我现在都觉得两条腿不是自己的了,走路发飘!。」
汤子赟是健身达人,也正是他怂恿我,到隔壁健身房办卡锻炼的。
此时我一说,他立刻就明白了,点头道:「健身不练腿,迟早要后悔。你现在觉得难受,但等小腿肌肉成型,1500米根本不在
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