第(4/4)节     “怎么样？”

    徐绰跳了一段交叉步，呼着气，露出一个明朗的笑：“嗯，各方面状态都比上赛季要好了。”

    经过一年的好吃好喝好睡，以及医生给的帮助，甚至加上中药调养，她的月经已经恢复到正常，骨密度也到了及格线上。

    虽然因为吃太好导致体重超过53公斤，但她有一米六九的个子，这个体重还算正常。

    明嘉教练原来是冰舞出身，后来在省队也主要教滑行，跟随他的时候徐绰甚至做好了以后要靠自己练跳跃的心理准备，没想到明嘉居然连跳跃也教的不错，一年下来，硬是让徐绰找回了五种三周跳，连带着3s+3t、3t+3t、2a+3t三种连跳也练了回来。
第(4/4)节