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    老舅宠外甥，回家路上给买糖葫芦吃，张珏被糖衣里的山楂酸的眯起眼睛，又露出在太阳底下睡饱的猫咪一样的满足表情。

    张俊宝看得乐呵：“嘿，玉啊，你觉没觉着自己最近胖了不少？”

    小孩只能拄拐杖，自然是没法运动了，偏偏他父母疼孩子，送上餐桌的一水都是补身体的好菜，加上张珏本就是易胖体质，这伤养得连小肚子都出来了。

    张珏好歹也是未来要去做偶像的人，身材管理意识还是有的，他一摸肚子，下意识地就觉得回家以后得开始节食，接着他又想起自己前世的死因。

    他在参加决赛前，为了保持身材天天节食，加上身体的疲劳，被多方打压的心理压力，让他不堪负荷，最后倒在了舞台上。

    不管干什么行业，还是得有个好身体啊，不然就算有能出道的实力，也没出道的命。

    而且张珏之前的成年身高只有一米七九，若是这辈子他好吃好喝好睡，说不定就冲上一米八了呢？

    张珏心里打定主意，饭要吃，肉不能长，那就只剩努力锻炼一个选项了。

    他说道：“老舅，问你个事。”

    张俊宝言简意赅：“说。”

    张珏：“你知不知道有什么运动既可以美体塑形，增加心肺功能，还能改善仪态，提升艺术气质的？”

    他老舅也吃着一串糖葫芦，闻言反问：“芭蕾还不够你忙活的？说说，你小子想把体塑到什么程度？”

    张珏利索的回道：“肌群饱满但线条流畅，不要健美先生那种，太壮了，但最好有八块腹肌。”

    这小孩的表情挺严肃，看起来怪有意思的，张俊宝只当这是小孩子想一出是一出，也配合的撩起衣角，露出结实的腹肌。

    “你要的是体脂低，运动起来很实用的那种肌肉吧？是不是这样的啊？”

    张珏连连点头：“对对，就是这样的。”

    老舅吃完最后一颗糖葫芦，叼着竹签，含糊道：“这样啊，那你来和我练花样滑冰呗。”

    第3章冰童

    因为纬度较高的区域更适合发展冰雪运动的关系，种花的冰雪项目由东三省的运动员们占据了半壁江山。

    恰好张珏就是东北人，地处h省h市，省队的花滑在全国都是知名的强，尤其是国内双人滑项目的一哥一姐，已经有两代都出自h省省队了。

    在这种情况下，其实作为单人滑教练的张俊宝还挺难的，因为队里选材都是紧着双人滑，如果遇到身材娇小适合练托举，跳跃能力也不错的女孩子，那都是优先考虑让人练双人滑，男单那边要是有个子高天赋好的，同样是往双人滑送。

    没有人才，哪怕是再好的教练都要感到巧妇难为无米之炊。

    张俊宝在队里是跳跃教练，负责为其他运动员进行统一的跳跃训练，唯一真正带的学生住院去了，带个外甥玩玩也不错。

    张珏在伤好后就这么被他领去了省队。

    看门大爷见队草领着个比他还俏的男孩过来，稀奇道：“诶呦，小张，这娃谁家的，长得真俊，多大啦？”

    张俊宝搂着大外甥笑出一口白牙：“是我姐的崽儿，今年十二啦，带队里来玩一下，小玉，这是吴爷爷，叫人。”

    张珏乖巧的对大爷打招呼：“吴爷爷好。”

    “小伙子真礼貌。”

    吴爷爷乐呵呵的给张珏递了一张明信片。

    张珏接过一看，发现明信片背面是国内最好的双人滑组合金梦姚岚去年在世锦赛夺牌的照片。

    这也算是花样滑冰明星选手的周边了吧，可惜花滑在国内是冷门运动，人气和球类的篮球、足球、乒乓球、网球都没得比，也没像田径的110米跨栏一样出了刘飞人，这样的周边做出来也赚不了什么钱，只能送人玩。

    上冰之前要先在陆地进行热身，张俊宝平时是个好说话的性子，一扯上花滑，立刻就变得严厉起来。

    他拍拍手：“先活动
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