第(4/5)节 括赵和平以及田径女队方面教练的疑问。

    田径队里，何一申所下达的要求，教练们基本也都心里有数了，何一申的意思是，苏白的400米训练理念中，应该有许多值得学习的地方，所以他鼓励队里的短跑相关教练，多和苏白进行沟通交流，了解他的想法，更细致地读懂他的训练理念与模式。

    这个事儿，何一申前一天也跟苏白提起过了，他认为s省田径队在400米的训练理念和理解上，确实太过落后，并且多年来一直都没有积极地在这方面进行思考。

    苏白的出现，正是一个让s省田径队的教练组在400米训练理念上有所学习的机会，希望苏白能够不吝赐教。

    在说完这话，又让邱文、张伟、胡力等队员先离开办公室后，何一申才又跟苏白交心道：“小白，我原本看你带的邱文预赛的成绩，就觉得你肯定可以做出一番成绩，而邱文决赛的这个成绩出来后，没别的，以你带邱文的这个进步速度，我相信你的教练水平，也相信你挑中邱文的眼光，那小子，肯定会被你带进46秒以内。”

    “吴胜平之前说了，只要你能把邱文带劲46秒以内，他就亲自出面打报告，把你和邱文调进国家队。”

    “我只希望，你在进入国家队之前，可以给队里在400米训练的理念上，做一个引导，让你走了之后，队里的400米训练水平不至于一落千丈。”

    何一申的这个请求其实有点早，毕竟邱文目前的个人b也才是47秒47，距离打开46秒大关其实还有很长的一段距离，但其实，以目前国内400米项目运动员与教练人才的极度缺失，很有可能，或许邱文还没突破46秒大关，就会先被国家队看中，直接将他还有苏白调进国家队。

    而不论是何一申又或者是苏白都明白，如果苏白不趁着现在开始给队里的教练员们进行400米训练理念的理解引导，那么等到苏白真的被国家队抽调走的那一天，到时候要再想让苏白给队里培养接班的教练，那就来不及了。

    所以，趁着眼下这一两年苏白还在队里的时间，所有有志于了解400米项目训练的教练员，最好能立刻就开始跟着苏白学习。

    江东见作为被派遣到苏白身边的助理教练，他也肩负着向苏白发出各种疑问的任务，以便于在自己理解了这些疑惑之后，将这些内容整理成文档，后续整合成为队内的教练学习资料。

    苏白听完江东见的疑问之后，从他的怀里抽出了一叠邱文的个人体测数据，指了指其中的力量测试一栏，问江东见：“你觉得邱文过去的力量训练得如何？”

    邱文过去是100和200米的专项选手，在这两个项目，也都是需要进行各种力量训练，通过增强自身的力量水平，提升自身的爆发力等相关方面的能力。

    作为一个从来不偷懒的运动员，邱文的训练可以说得上是十分勤奋的，但是在他这种勤奋的情况下，他的速度却一直停滞不前，或者说，去年冬训以来，邱文就一直处于’速度障碍’的状态中，提升的速度非常地缓慢。

    这种状态，并没有因为邱文持续加大自身的力量训练量而得到突破，这才让队里开始判断他的个人实力提升已经到达了一个非常缓慢的成长坡度，认为他之后已经缺乏成长空间。

    但是，就算如此，从训练数据之中也可以看出，邱文的各方面肌肉力量都已经到达了一个较高的标准。

    江东见在看完了数据之后，也迟疑地道：“邱文的肌肉力量等方面的训练已经进行得很到位，他的肌肉力量已经超过了队里绝大部分的短跑运动员。”

    苏白点了点头：“是的，就是这样。”顿了顿，苏白道：“邱文的身上，其实完全不缺乏力量，他缺乏的是将这些力量运用出来的技巧和方式。”

    “目前这个阶段，持续让他进行力量训练，确实也是一个训练方向，但是这个训练方向想要获得突破太难了，并且即使因为力量训练的突破获得成绩的进展，实际上他个人所遇到的’速度障碍’并没有得到突破
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