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上,等顾子昂给他按摩。

    说实话,他尝试过不少方法来辅助睡眠,但都失败了。

    不知道这次能不能成功。

    顾子昂按摩手法娴熟,穴位找的特别准,按了一会儿,禹烽就全身放松下来:“你学过?”

    “啊……之前曾找一个老师父学过。”他已经过完了大胤时代并在这个时代拥有十九岁的年纪,对比下来,沈修平的确是个“老”师父了。

    “按得不错。”禹烽夸赞道。

    他眯着眼睛培养睡意,虽然迷迷糊糊,但始终无法睡着。

    失眠症也的确不是一天两天就能治好的。

    顾子昂给他按摩了将近一小时,按得他通体舒畅,不过他还是没睡着。

    顾子昂也没强求,见他昏昏欲睡的状态也觉得挺好:“看来还是有一点效果的,有时间我再帮你按摩。”

    “好,辛苦了。”

    “不用这么客气,举手之劳。”顾子昂从他床上离开,“你趁这个状态再倒一会儿,我去给你拿杯热牛奶。”

    说完人就跑出去了。

    待会儿顾子昂端着热牛奶上来递给他:“温度刚好,我们先以半个月为周期,你慢慢戒掉晚上的咖啡。实在想喝,就下午三点左右喝,不能超过四点喝。”

    禹烽喝完牛奶,点了点头。

    有人管的感觉……不算坏。

    第76章护食儿

    当晚,禹烽好歹是在一点的时候睡着的,比平常早了两个小时,而且是在没有借助药物的情况下。-
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