第(4/4)节 编制的凉席，示意牛强躺下。

    牛强想想也是，客随主便，所以很随意的就躺在了竹子的凉席上，然后萱萱大模大样的坐在牛强的双腿的小腿处，然后说道：“仰卧起坐，十个一组，啥时候把你的肚子练没了，都变成结实的肌肉啥时候你的腰劲就练出来了，而且平时的腿劲训练还不能停下来…………”

    牛强差点吓得闭上眼睛，这是要做什么啊？不是来做那事锻炼腰劲啊？自己的啤酒肚是有一些，腰围也快二尺四了，看来锻炼出肌肉就锻炼呗！于是牛强就开始做起了仰卧起坐。

    萱萱眯着眼睛笑道：“那么咱们就从女人身上开始讲，第一课就是女人身上的敏感的部位！你做仰卧起坐一定要扭着腰做，要不两侧的腰劲练不出来…………”

    牛强差点没哭出来，这十个一组的仰卧起坐相当于三十个，做一组下来就必须见汗了，要是这样的话自己最多做个十组就没劲了！

    萱萱用白皙纤细的食指在牛强的脑门上顶了一下，笑道：“快点做！女人身上的敏感部分，从头开始，一般女人的面部的敏感部位首推是脖子，然后是耳朵，再然后才是嘴唇，靠着亲吻或者舔舐的时候刺激是最好的，但是你现在还没有胡子，明儿我给你买一把吉列的剃刀，不管有没有胡子，每天你必须刮脸，早点把坚硬的胡茬刮出来，尤其是在亲吻磨蹭的时候，胡茬的威力有时候比亲吻和舔舐更具杀伤力…………”

    牛强暗道长学问了，原来胡子是这么用的啊！自己一直听老妈的，当小白脸不愿意刮胡子，怕越刮越重喔…………
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